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Más fibra y menos sal para ayudar a tu corazón

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Actividad física, dejar de fumar, limitar el alcohol, dormir lo suficiente, controlar el estrés, recomiendan expertos. SemMéxico, Cd. de México, 25 de julio, 2024.- La...

La obsesión por comer “sano” también puede causar daños a la salud

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*El interés por una alimentación sana se convierte en ortorexia cuando el entusiasmo por los alimentos saludables se transforma en obsesión. Este  padecimiento tiene el...

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