• Masajista en La Habana sostiene que han sido clave la resiliencia, el espíritu creativo y las alianzas.
  
  
• Yo soy una mujer fuerte y decidida, pero siempre una tiene temores

Lirians Gordillo Piña
SemMéxico/SEMlac, La Habana, 5 de mayo, 2026.- Las historias de vida de mujeres que emprenden un negocio privado o un proyecto social o colectivo dejan ver experiencias y características personales comunes. En la historia de Adis Nuvia Guerrero Arias, masajista y líder de un negocio en La Habana, han sido clave la resiliencia, el espíritu creativo y las alianzas.

Ella siempre quiso ser actriz, un sueño que nació a los ocho años en la radio de su ciudad natal, Manzanillo, en la provincia Granma, a 753 km de la capital cubana. Allí fue locutora y actriz hasta los 18 años; a sus 52 años el arte y la creación no la abandonan, más bien la motivan y la distinguen.

Estudió cuatro años en el Instituto de Altos Estudios Turísticos y se graduó en 1987. Como animadora y guía turística, dio cause a su histrionismo y el gusto por trabajar para un público diverso. El intercambio con personas de diferentes países y culturas le permitió aprender otros idiomas y desplegar sus dotes de anfitriona.

«Cuando terminé la escuela, regresé a Manzanillo y trabajé como animadora turística en mi pueblo, guiando excursiones y conociendo lugares como Guantánamo y Holguín. Eso fue entre 1990 y 1991, en pleno período especial. Más tarde decidí mudarme a La Habana y trabajé en el turismo de salud, luego pasé a comercial de varios hoteles. En la empresa Gaviota fui por 10 años promotora y vendedora de excursiones y alojamientos; eso fue en los años florecientes del turismo», cuenta a SEMlac.

¿Cómo pasaste de la animación turística al masaje? ¿Del sector estatal al privado?

Un día tuve problemas por promocionar un restaurante privado; lo que hoy es muy normal en aquel tiempo estaba prohibido. Esa experiencia me hizo replantearme mi camino, me pregunté qué era lo que realmente me gustaba. No me interesaba vender ropa, ni tenía infraestructura para cocinar, así que decidí ser masajista. Siempre me habían dicho que tenía buenas manos.

Hice el curso básico de masajista en uno de los espacios de superación que ofertaba la Federación de Mujeres Cubanas (FMC) y luego estudié en la Escuela de belleza Bella Caribe el básico de masaje y también me formé en cosmetología.

Compré una camilla metálica y comencé en mi casa, ya con casi 40 años y con un hijo pequeño. Me di a conocer de boca en boca, buscando trabajo, tocando puertas. Primero trabajé junto a un amigo masajista muy bueno, luego sumamos otra amiga masajista y formamos un buenísimo equipo. Después de la pandemia, decidí abrir mi propio espacio.

¿Sentiste miedo al dar ese salto?

¡Pero claro! Yo soy una mujer fuerte y decidida, pero siempre una tiene temores y puede dudar de si es capaz, por eso es tan importante el apoyo. En mi caso, tengo muy buenas amistades. Recuerdo que llamé a una psicóloga amiga y le pregunté, «¿Tú crees que yo pueda? ¿qué te parece?» Y ella enseguida, sin dudarlo, me dijo «¡Claro!».

Imagina que mi hijo mayor estaba por emigrar, el segundo era chiquito, estaba divorciada y con dos adultos mayores a mi cuidado. Empecé con tres camillas y ahora tengo seis.

Con el tiempo y sin querer, mi proyecto se convirtió también en un lugar de formación; he enseñado a varias personas. Me gusta compartir, no guardarme lo que sé. He tenido la suerte de hacer un buen equipo: ahora somos cinco mujeres muy trabajadoras, buenas personas y profesionales.

¿Cómo te presentarías a otras mujeres que sueñan con emprender?

Como alguien que aprendió a levantarse después de cada caída. La vida es una carrera de obstáculos, pero la resiliencia me ha permitido seguir adelante. No hay que tener miedo de empezar de nuevo: si mañana no hay turismo, vendo comida, cuido ancianos, busco soluciones. Lo importante es no rendirse y confiar en que siempre habrá un camino para emprender.

¿Qué aprendizajes has tenido como mujer emprendedora?

Llevo casi 20 años trabajando por mi cuenta. Aprendí que detrás de cada éxito siempre hay alguien que te impulsa. Mis padres eran mayores y ya no están, mis hijos eran pequeños y luego emigraron; pero en su momento todos ellos me apoyaron. La familia y los amigos fueron clave: desde guardar silencio en casa cuando atendía clientes, hasta darme ánimo cuando estaba nerviosa.

Háblame un poco de Habana Relax

Este espacio lo fundamos hace unos cuatro años, en diciembre de 2021. Estamos en una zona muy céntrica, L y 23, justo frente al hotel Habana Libre; por eso escogí este nombre. Somos cinco compañeras, cada una con su licencia de trabajadora por cuenta propia, independiente. Rotamos turnos y cada día trabaja un equipo de dos compañeras, porque a veces podemos tener clientes hasta muy tarde. Yo apoyo cuando hace falta, ya sea en el local o a domicilio, pero mantengo mis clientes que son muy fieles.

¿Qué tipo de servicios ofrecen?

Realizamos masajes relajantes, descontracturantes, con piedras volcánicas, exfoliantes corporales. Ofrecemos masajes en pareja, a cuatro o seis manos, aunque son menos comunes. También realizamos tratamientos faciales, como la microdermoabrasión y mascarillas nutritivas. Innovamos con propuestas como masajes al aire libre o acompañados de música en vivo.

¿Y cómo surgió la idea de llevar el masaje a espacios laborales?

Todo comenzó por iniciativa de un colega que ahora vive en Estados Unidos. Él me contaba que en las tiendas y centros comerciales se daba un servicio de masaje expres en una silla específica, que te permite aplicar algunas técnicas de masaje relajante. Yo quería una silla de esas y demoré un poco hasta que la conseguí. Luego, un cliente de muchos años que tiene una empresa en Cuba me sugirió ir dos veces por semana a su empresa y allí realizo masajes a los trabajadores.

Es también una forma de cuidar a las personas, ese trabajador o trabajadora cuando sale de trabajar tiene que ir para su casa y enfrentar toda la situación tan difícil que estamos viviendo. Ha sido una experiencia muy buena para ellos, porque son personas que pasan horas frente a una computadora.

Muchas veces los masajes no se asocian con la salud, son vistos por como un lujo o algo estético. ¿Por qué crees pasa esto?

Existe un tabú cultural. En Latinoamérica somos un poco reacios a tocar el cuerpo, a exponerlo. No se ve como necesidad de salud y bienestar. Pero, en la cultura oriental, las personas crecen con esos conocimientos y les dan mucha importancia.

Sin embargo, desde que nacemos recibimos masajes. Cuando eres bebé y te dan palmadas para expulsar gases; cuando un familiar o tú misma te das un masaje en los pies, después de un día intenso; incluso en la práctica popular de quitar el «empacho» o indigestión con fricciones en las piernas. El masaje es parte de la vida cotidiana.

También te digo, mis clientes son personas diversas. Los hay más jóvenes, pero también muchas personas adultas. Yo atiendo, gratuitamente, a médicos y especialistas de la salud. En mi barrio también ofrezco masajes gratis a personas cuidadoras, adultas y adultos mayores, personas que lo necesitan. También hacemos ofertas y descuentos para que nuestros servicios sean accesibles a más personas.

¿Cómo ves este tipo de emprendimiento en Cuba hoy? En un momento donde hay tan poco turismo.

Es importante tener enfoque y constancia. Hay que moverse, buscar soluciones, hacer marketing, ajustar precios. Lo importante es mantener la calidad y el trato humano.

No se puede empezar con un estándar de calidad alto y luego bajar el nivel; hay que mantener la misma calidad para todos, nacionales y extranjeros. Siempre habrá turistas y también cubanos que valoren el servicio. Yo le digo a una amiga que cerraré cuando se vaya el último cliente de Cuba.

El arte puede que vuelva a ti en esta etapa de tu vida. Por ahí existe un proyecto personal: escribir un libro.

Sí, porque soy una niña adoptada y mi vida ha sido muy interesante. Mi madre adoptiva era profesora de literatura y me transmitió ese amor por escribir. Tengo una noveleta de 12 capítulos que ganó premio en mi juventud y ahora quiero dejar plasmada mi historia, como homenaje a mis padres y a todo lo que he vivido.

SEM-SEMlac/lgp

• Las cubanas obligadas a buscar estrategias concretas que les permitan sostener la cotidianidad.
  
  
• Profundiza la crisis las brechas en el ejercicio de los derechos de las mujeres

Dixie Edith
SemMéxico/SEMlac, La Habana, 5 de mayo, 2026.- Productos básicos como el aceite pueden subir de precio hasta dos veces en una semana; la electricidad falta por largas horas o hasta por días, sobre todo fuera de la capital, y trasladarse puede ser una misión imposible.

Aunque desde la pandemia de covid-19 los apagones y la inflación llegaron para quedarse en la nación caribeña, la situación se ha agravado hasta límites impensables a partir de políticas económicas demoradas o mal implementadas y, sobre todo, tras las medidas de la administración de Donald Trump que reforzaron el bloqueo comercial y, más recientemente, el energético.

Lejos de los diagnósticos macroeconómicos, la crisis tiene un peso particular sobre las cubanas, que se han visto obligadas a buscar estrategias concretas que les permitan sostener la cotidianidad.

Para Yoanna Pazos, profesora universitaria y gestora de una revista científica, la crisis ha significado poner la vida en función de la electricidad. Residente en San Antonio de los Baños, una localidad rural de la provincia de Artemisa, a unos 40 kilómetros de La Habana, su primera preocupación fue la movilidad, el transporte.

«Yo vivo allá, pero trabajo en la Universidad de La Habana. Por suerte, pasamos a la semi presencialidad y eso me permite trabajar desde la casa. Pero tengo que cazar la luz, porque no se puede gestionar una revista digital sin conexión ni electricidad. En el ratico que hay, cocino todo lo que se puede, trabajo. “Antes usaba la lavadora, pero ahora lavo a mano para no perder tiempo», narra a SEMlac.

La periodista Lisandra Fariñas Acosta, en tanto, tuvo que cambiar completamente su rutina cotidiana. Residente en el reparto Camilo Cienfuegos, al este de la capital, llegar al trabajo o a la escuela de su hijo se volvió una misión imposible para ella.

«A raíz de toda la complicación de la situación electro energética, tuve que buscar estrategias personales. Vivo a casi 20 kilómetros de la escuela de mi hijo, con el túnel de la bahía por medio. Entonces me mudé temporalmente a casa de una amiga que vive en el Vedado», detalló.

Allí pasan ella y su hijo toda la semana. El esposo se quedó en casa y «ahora solo nos vemos los fines de semana», explica.

«Aun así, el niño tiene que ir caminando a la escuela unos cuatro kilómetros, pero ya es menos. Como estudia música, no teníamos cómo trasladarlo a otra más cerca. También tuvimos que comprar una bicicleta para poder movernos», agrega Fariñas Acosta.

La mudanza implica otros trastornos, asegura la periodista. «Es muy complicado porque el apartamento de mi amiga es pequeño y allí nos hemos apretado. También significa gastos dobles en alimentación, para dos casas.

En opinión de la socióloga Mayra Espina Prieto, hay señales de que la mujer está llevando «una carga grande». La investigadora considera que se puede hablar de una feminización de la crisis, por la pérdida de acceso a servicios y las dificultades con el transporte, entre otros asuntos que desestructuran la vida de las comunidades alejadas, la condenan y la marginan, explicó en entrevista a SEMlac para la serie Cubanas.

«Hay una historia sobre que las mujeres son las que saben bregar mejor con la crisis; entonces ahí la vida te pone la trampa. A veces somos las que decimos: déjamelo a mí, porque yo sé lavar sin detergente, sé preparar comida con pocos ingredientes», consideró.

«Creo que en la crisis que vivimos hoy, seguramente, hay un retroceso muy grande de los procesos de emancipación de la mujer, que tendrá consecuencias de largo alcance», reflexionó Espina Prieto.

Poner comida en la mesa

La llamada revolución energética implementada en la primera década del siglo XX en la nación caribeña apostó por la sustitución de cocinas de carbón y equipos electrodomésticos muy antiguos, por otros de consumo eléctrico más modernos y eficientes. En paralelo, se ampliaron los hogares a los que llegó el gas licuado como alternativa.

Así, poco a poco, en muchos hogares entraron las ollas de presión eléctricas, las arroceras y las hornillas de inducción y quedaron como un sombrío recuerdo las cocinas llenas de tizne por obra del carbón.

Ahora, cuando los cortes de electricidad son muy largos y no alcanzan a reponer la «balita de gas» desde hace más de seis meses, Pazos ha tenido que volver al carbón. «Nunca lo había hecho y tuve que aprender. Recuerdo a mi abuela encendiéndolo cuando era niña, pero de pronto no tenía ni idea de cómo hacerlo», cuenta a SEMlac.

La organización del trabajo doméstico se vuelve crucial: priorizar las comidas que requieren menos combustible, aprovechar el calor residual, cocinar en grandes cantidades para varios días o compartir fogones entre varias casas son prácticas que se han generalizado en los barrios cubanos, ha reportado la prensa oficial.

«Aunque hemos creado una pequeña comunidad para poder enfrentar este tiempo de crisis, eso tiene un costo económico y mental. Porque no estás en tu espacio habitual o tienes que cambiar las rutinas a las que estabas acostumbrada a la hora de hacer las cosas», reflexiona Fariñas Acosta.

La vuelta a casa

A la psicóloga María del Carmen Zabala le preocupa el efecto directo de la crisis sobre la permanencia de las mujeres en el empleo remunerado, valoró en entrevista con SEMlac.

Investigadora del Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales (Flacso-Cuba), Zabala ha estudiado durante muchos años las desigualdades en Cuba y llama la atención sobre «la persistencia de brechas en el ejercicio de los derechos de las mujeres, muchas de las cuales se han profundizado en el escenario de crisis».

La tasa de desocupación de la población femenina cubana ha sido sistemáticamente mayor que la de los hombres desde 2015, de acuerdo con datos del Observatorio de Cuba sobre Igualdad de Género.

Sin embargo, si bien en 2020 la tasa de las mujeres bajó a 1,6 por ciento desde 2,7 por ciento en 2015, en 2024 volvió a subir hasta dos por ciento y con tendencia a seguir creciendo, pese a su alta calificación profesional y técnica.

En 2024, del total de personas ocupadas, solo 36,8 por ciento eran mujeres, frente a 61,8 por ciento de los hombres, reveló la Encuesta Nacional de Ocupación de 2024, realizada por la Oficina Nacional de Estadísticas e Información.

Históricamente, las investigaciones en Cuba confirman que la reestructuración de las estrategias familiares ante las crisis se centra en buscar salidas económicas y financieras, pero también en garantizar las tareas de «la retaguardia».

Para conseguirlo, en no pocas oportunidades las mujeres abandonan el empleo remunerado; sobre todo cuando, como ahora, la inflación galopante disminuye el valor real del salario.

La investigación «Familia cubana. Cambios, actualidad y retos», realizada por el Centro de Investigaciones Psicológicas y Sociológicas en 2000 y estudios muy recientes de Zabala confirman la disminución de la presencia femenina en el empleo formal, algo que la experta considera «una involución importante».

«Estamos lejos de alcanzar las metas que nos habíamos propuesto y hay que darle una mirada al por qué eso está ocurriendo: ¿es un tema de las dificultades de la vida cotidiana, es un tema de remuneración, es un tema de incremento del machismo?, porque a veces ocurre por elección propia, sostiene.

Para la psicóloga, un asunto preocupante derivado de la crisis es la situación del trabajo informal femenino, debido a los niveles de vulnerabilidad y desprotección tan altos que les genera a esas mujeres.

Pero también llamó a valorar la situación de las académicas, doctoras, profesoras, investigadoras… un grupo que pudiera ser exponente «de la más absoluta emancipación; pero que, dadas las condiciones actuales, la logran a un altísimo costo personal», precisó.

Sembrar algunos alimentos en los patios, acudir a pequeños emprendimientos o trabajos por cuenta propia, vender bienes, tener dos y más empleos… todas son variantes que conviven hoy en la realidad cubana, aunque no siempre con éxito.
En opinión de Fariñas Acosta, son apenas estrategias para para poder seguir. «Siempre pienso que yo, al menos, tengo una posibilidad de ajuste, de solución.

Pero hay muchas personas que no. Entonces, ¿cómo estarán haciendo?, cuestiona.